O passeio em bicicletas de estrada começa no centro de Ponta Delgada, seguindo pelo litoral em direção a Este, passando pela Avenida infante D. Henrique, seguindo pela direita na Moaçor, entrando na ciclovia da Avenida do Mar. Seguir em frente pela estrada Regional do Pópulo, seguir pela direita pela rua da Rocha Quebrada (ao Km 6,2), Estrada Regional da Atalhada, entrando na Cidade de Lagoa. Ao km 8,1 virar à esquerda pela rua Manuel Correia Maia, no cimo virar à direita para a Rua Francisco Amaral Almeida seguir em frente, virando à esquerda em direção à rotunda. Na rotunda seguir pela segunda saída, passar por baixo do viaduto e virar à direita subindo em direção à freguesia do Cabouco. Seguir em frente até á zona industrial da Chã do Rego de Água, descer em direção a Stª Bárbara, modere a velocidade na descida. Voltar à direita no cruzamento, seguindo pela EN1-1. Ao km 19, voltar à direita no cruzamento para a Lagoa do Fogo, iniciando-se a subida, que constitui a maior dificuldade do passeio. Ao km 22,5 recomenda-se uma paragem no monumento natural regional da Caldeira velha e ao km 27,3 no miradouro da Lagoa do Fogo. A subida termina ao km 29, iniciando-se a descida até à freguesia dos Remédio, recomenda-se moderação na velocidade, asfalto por vezes irregular. Voltar à esquerda ao km 36,5, descendo até ao cruzamento voltando à direita para a estrada Regional. Seguir em frente passando pela freguesia de Santa Cruz, centro da Cidade de Lagoa, Praias do Pópulo em direção ao final do passeio situado nas Portas do Mar.